Habe ich Diabetes?

Ich habe einen HbA1c von 6,2%, der (HbA1c) IFCC von 45 mmol/mol.Der Blutzucker nüchtern liegt bei 120 mg/dl. Ich bin sehr verunsichert, da mich meine HÄ überhaupt nichts erklärt hat. Sie sagte nur ich soll in 3 Monaten wiederkommen.Ich habe jetzt Angst, weil ich nicht weiß, was ich essen darf. Wie groß darf eine Portion sein. Überall ist auch irgendwie Zucker drin. Ich habe vor einer Woche eine Grippeimpfung bekommen und vor ca. 4 Wochen 2 Injektionen Cortison wegen eines Tennisarms. Kann sich denn sowas auch auf den HbA1c auswirken?

Schade, dass hier 1,5 Jahre niemand geantwortet hat, marina wird zwischenzeitlich schlauer sein :) Werte über 6 % HbA1c (Langzeit-Blutzucker) stützen eine Verdachtsdiagnose auf Diabetis Melitus. Der Wert gibt Auskunft auf die Blutzuckerwerte der letzen vier bis zwölf Wochen. Nach drei Monaten wird nochmal gemessen Ziel sollte es sein, dass die Werte nicht weiter steigen und unter 7/8% bleiben. Ich würde tatsächlich empfehlen Kohlenhydrate (das ist nicht nur Zucker) zu reduzieren. Einfach mal zum Frühstück Rührei mit Speck (ohne Brot/Brötchen) und zum Mittag die Kartoffeln weglassen und Abends lecker Oliven mit Käse.