Hallo,
ich habe schon einige Jahre Rückenschmerzen. Früher habe ich mich wenig bewegt, keinen Sport gemacht. Die Rückenschmerzen wurden im Laufe der Jahre leider schlimmer. Mittlerweile gehe ich 3x die Woche ins Fitnessstudio und mache jeden Tag 3x für 15 Minuten Yoga, weil ich die Schmerzen ansonsten gar nicht mehr aushalten kann.
Ich war bei vielen Ärzten, keiner konnte mir helfen. Physiotherapie bringt mir leider gar nichts, Yoga und Übungen bringen leider auch nichts. Welche Möglichkeiten gäbe es noch?
ich habe schon einige Jahre Rückenschmerzen. Früher habe ich mich wenig bewegt, keinen Sport gemacht. Die Rückenschmerzen wurden im Laufe der Jahre leider schlimmer. Mittlerweile gehe ich 3x die Woche ins Fitnessstudio und mache jeden Tag 3x für 15 Minuten Yoga, weil ich die Schmerzen ansonsten gar nicht mehr aushalten kann.
Ich war bei vielen Ärzten, keiner konnte mir helfen. Physiotherapie bringt mir leider gar nichts, Yoga und Übungen bringen leider auch nichts. Welche Möglichkeiten gäbe es noch?