Hallo,
Ich habe in einem Monat meine Sportabitur Prüfung und habe seit ein paar Tagen starke Schmerzen im Bereich der Schienbeinkante. Die Anzeichen deuten deutlich auf das Schienbeinkantensyndrom hin.
Hat mir jemand Tipps wie ich trotzdem trainieren kann und wie ich das am besten behandle?
Vielen Dank im voraus!
Ich habe in einem Monat meine Sportabitur Prüfung und habe seit ein paar Tagen starke Schmerzen im Bereich der Schienbeinkante. Die Anzeichen deuten deutlich auf das Schienbeinkantensyndrom hin.
Hat mir jemand Tipps wie ich trotzdem trainieren kann und wie ich das am besten behandle?
Vielen Dank im voraus!