Homöopathika für das Allgemeinbefinden und die Psyche

Ob Stress, Überarbeitung oder einfach nur Nervosität, die Psyche und das Allgemeinbefinden können schnell unter Faktoren leiden und das Leben erschweren. Manchmal kann man die Situation nicht ändern, aber man hat mit dem richtigen homöopathischen Mittel vielleicht das eigene Wohl im Griff. Zu den folgenden drei Mitteln werden Beschwerden, Ursachen für die Beschwerden und Begleiterscheinungen erfasst, die einem dabei helfen, die passende Medikation für sich zu finden. Umso mehr mit einem selbst übereinstimmt, desto besser eignet sich die Arznei. Innerliche Anspannung, Müdigkeit tagsüber, Schlaflosigkeit in der Nacht und Alpträume erschweren einem den Alltag. Mögliche Ursachen sind Stress, Ärger, Überanstrengung, Jetlag, Schlafmangel, Ernährungsfehler und Schichtarbeit.

Man lässt sich lieber nicht berühren, meidet Anstrengung und fühlt sich schlechter durch Kälte. Abends geht es einem besser, ebenso wie durch Essen und durch körperliche Aktivität. Die Beine sind rastlos, nachts schreckt man häufiger auf und man knirscht mit den Zähnen. Allgemein ist man nervös unruhig und gleichzeitig erschöpft und redet mehr als sonst. Zincum metallicum D12 kann man zweimal täglich zu je 5 Globuli einnehmen. Tagsüber wird man einfach nicht munter, man gähnt immer wieder und abends ist es kaum möglich einzuschlafen. Vermutliche Faktoren, die zu diesen Beschwerden führen sind Schlafmangel, Jetlag, Schichtarbeit und Überanstrengung. Wenn man sich bewegen muss, geht es einem noch schlechter, ebenso wie nachdem man geschalfen hat. Immer wieder eine kurze Pause verbessern die Situation. Wäöhrend man sich bewegt ist einem häufig schwindlig, man hat Ohrengeräusche und bei geringer Anstrengung kommt es automatisch zum Schweißausbruch.

Irgendwie ist man ständig nervös erschöpft und Geräusche werden besonders empfindlich wahrgenommen. Von Cocculus D12 nimmt man 5 Globuli täglich zweimal. Man ist die ganze Zeit in Eile, alles muss schnell gehen, innerlich ist man permanent angespannt und auf andere wirkt man völlig überarbeitet. Eine ungesunde Ernährung und Lebensweise, Stress im Alltag und der Beruf in sitzender Position beschwören diese Beschwerden herauf. Morgens fühlt man sich nicht gut, Kälte meidet an und körperliche Aktivitäten verschlimmern das Befinden zusätzlich. Wohler fühlt man sich in einer warmen Umgebung oder durch warme Anwendungen. Genussmittel gehören zum alltäglichen Leben mit dazu, obgleich Magenbeschwerden zum Verzicht drängen. Morgens hat man häufig einen Brechreiz. Der Nacken, die Schultern und der Rückenbereich schmerzen aufgrund von Verspannungen. Mit Nux vomica D12 kann man die Beschwerden lindern, indem man täglich zweimal 5 Globuli einnimmt.