So unlogisch es auch erscheinen mag, viele Menschen haben im Frühjahr mit einer depressiven Verstimmung zu kämpfen. Nicht selten ist einem sogar bewusst, dass dieses Stimmungstief völlig unlogisch ist, immerhin freut man sich den ganzen Winter über schon darauf, endlich wieder erste Knospen an Bäumen und Sträuchern zu sehen, die Sonne etwas wärmer zu spüren und die Natur dabei zu beobachten, wie sie langsam aber sicher in ihrer ganzen Pracht aufblüht.
Trotz aller Logik scheint man diesen Blues nicht einfach abstellen zu können. Gänzlich machtlos ist man allerdings nicht. Eine homöopathische Behandlung kann die Symptome lindern und den Weg aus dem Blues heraus erleichtern.
Zudem ist es sinnvoll, wenn man den eigenen Schweinehund überwindet und aktiv ist. Auch Zeit mit der Familie und Freunden kann dabei helfen, so manche trüben Gedanken los zu werden.
Einen gewöhnlichen Durchhänger hat jeder hin und wieder. Wenn man sich einige Tage einfach etwas niedergeschlagen fühlt, ist die Einnahme von Aurum Metallicum D12 zu empfehlen. Als Dosierung werden täglich zweimal 5 Globuli empfohlen.
Der Blues äußert sich aber nicht immer nur durch eine gewisse Niedergeschlagenheit, die es zu überwinden gilt. Regelrecht manisch-depressive Züge sind denkbar. Vielleicht mag man aufgrund seines Verhaltens und seiner emotionalen Verfassung sogar den Gedanken verfolgen, man könnte unter Umständen schwanger sein. Im einen Moment ist man völlig in sich gekehrt, traurig und hoffnungslos und im nächsten Augenblick strahlt man, ist vielleicht sogar fast euphorisch.
Diese Stimmungsschwankungen können mit Pulsatilla D12 und Ignatia D12 in der selben Dosierung wie Aurum Metallicum D12 die Beschwerden lindern.
Ein Stimmungstief äußert sich häufig auch durch mangelnde Konzentration, Vergesslichkeit und einem grundsätzlich erschöpften Allgemeinempfinden. Man schweift dann ständig ab, geht einkaufen und weiß dann nicht mehr, was man braucht oder will und fühlt sich schlicht und ergreifend kraftlos. In diesem Fall gilt es, neue Kräfte zu sammeln. Aus der Homöopathie wird Acidum Phosphoricum D12 empfohlen, um wieder zu Vitalität zu kommen. Auch Acidum Phosphoricum D12 wird mit zweimal 5 Globuli pro Tag dosiert.
Ein vorübergehendes Stimmungstief kann jeder Mensch einmal haben.
Niemand ist wohl immer gut drauf und voller Vitalität. Hin und wieder mag man einfach ein wenig in sich kehren können und etwas Ruhe finden müssen. Ein Blues sollte allerdings auch nach wenigen Wochen vorüber sein. Wenn dies nicht der Fall ist, könnte es sich statt um eines Blues womöglich um eine psychische Erkrankung handeln. Sollte man also nach einigen wenigen Wochen nicht wieder auf dem mentalen Damm sein, ist es ratsam, sich psychologischen Rat einzuholen.