Suche nach "Abnehmen"

Körperliche Bewegung ist bekanntlich ein Mittel, um Kalorien abzubauen. Nicht nur deshalb sollte jeder Mensch auf ein Mindestmaß an Sport und …

www.miomedi.de | Bewegung

Eine Adipositas oder Fettleibigkeit ist die Bezeichnung für ein starkes Übergewicht. Bei Betroffenen besteht ein zu hoher Fettanteil an der gesamten …

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Wie funktioniert die Treffpunkt-Diät?Treffpunkt-Diät funktioniert als Gruppenkonzept. Gemeinsam abnehmen gibt einen Anreiz, dabei zu bleiben und …

www.medpertise.de | Treffpunkt-Diät

Allzu leicht ist es geschehen: Mitten in der Diät kommt der Heißhunger und vor lauter aufgestauter Gier wird das nächstbeste ungesunde Mahl …

www.miomedi.de | Ich habe gesündigt

Wer abnehmen will, dem wird häufig empfohlen, auf die Anzahl der Mahlzeiten zu achten. Dabei gibt es unterschiedliche Philosophien. Einige Menschen …

www.miomedi.de | Wie viele Mahlzeiten am Tag?

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Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate sind bekanntlich die wesentlichen Nährstoffe in den Lebensmitteln. Wer sich mit Abnehmen und bewusster Ernährung …

www.miomedi.de | Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate

Beim Intervallfasten wird die Nahrung für den gesamten Tag in einem bestimmten Zeitfenster aufgenommen. Es gibt einige positive Effekte auf die …

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Eine Blutentnahme oder Blutabnahme ist notwendig, um die Blutwerte zu bestimmen. Die gewonnene Blutprobe wird im Labor untersucht. Bei der …

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Eiweiß gilt bei vielen als der Nährstoff, der beim Abnehmen besonders günstig ist. Von anderer Seite heißt es wiederum, Eiweiß mache dick. Welche …

www.miomedi.de | Macht Eiweiß schlank?